終於有時間整理一下照片
先前在一所基督教的學校內
看到了熊彩繪裝置藝術
好多隻
都是師生一起完成的作品
而且柱子也是馬塞克圖案,真不錯
2015年7月30日 星期四
2015年7月29日 星期三
芒果樹長高了
芒果樹長高了
再2個月就1年了
記得去年9月
有幫忙種幼苗還是在雨季呢
為了健康不加其他生長激素
這就要靠農夫細細照顧了~
希望他們快快長大
這時連除草也用人除草.不然噴藥花1小時,就可將雜草殺光了
1年中小樹慢慢長大.需要定時施肥.才會有營養
農夫也說
務農的~不值得~一整天在田裡.沒有休息日子
而且賣的錢都被中間商賺走了
嘴巴說做有機,當我親身體會時,真的要做有機實在好辛苦
就為了2個字"健康"
再2個月就1年了
記得去年9月
有幫忙種幼苗還是在雨季呢
為了健康不加其他生長激素
這就要靠農夫細細照顧了~
希望他們快快長大
這時連除草也用人除草.不然噴藥花1小時,就可將雜草殺光了
1年中小樹慢慢長大.需要定時施肥.才會有營養
農夫也說
務農的~不值得~一整天在田裡.沒有休息日子
而且賣的錢都被中間商賺走了
嘴巴說做有機,當我親身體會時,真的要做有機實在好辛苦
就為了2個字"健康"
DIY 我的午餐(雞腿蕃薯料理)2015.07.30
家裡冰箱有一隻大雞腿
太大隻了
然後要在前天 & 昨天 都要下電鍋煮
這是雞腿好大一隻
前天煮一次.下電鍋
已經超過電鍋了
真的很大支
煮一次還有看到血.所以昨天下第2次電鍋.好了後.開始切小塊
為什麼要煮2天.因為~~太晚煮怕不會涼無法冰到冰箱內
如果當天煮2次才會熟~很晚了又燙怕放在常溫下到隔天早上食材會變味道了
然後呢~準備今天的午餐
今天打開保鮮膜~開始放入電鍋蒸
好了
裡面有雞腿.蕃薯葉.蕃薯.九層塔.洋蔥.少許的雞湯
享用中~~好好吃哦.^^.
太大隻了
然後要在前天 & 昨天 都要下電鍋煮
這是雞腿好大一隻
前天煮一次.下電鍋
已經超過電鍋了
真的很大支
煮一次還有看到血.所以昨天下第2次電鍋.好了後.開始切小塊
為什麼要煮2天.因為~~太晚煮怕不會涼無法冰到冰箱內
如果當天煮2次才會熟~很晚了又燙怕放在常溫下到隔天早上食材會變味道了
然後呢~準備今天的午餐
今天打開保鮮膜~開始放入電鍋蒸
好了
裡面有雞腿.蕃薯葉.蕃薯.九層塔.洋蔥.少許的雞湯
享用中~~好好吃哦.^^.
2015年7月28日 星期二
2015年7月27日 星期一
2015年7月26日 星期日
DIY-我第一次炒小卷
上次在漁港買了3隻小卷.其實他到底叫小卷還是花枝,我搞不清楚
這天逮到機會來大顯身手一下
哈~其實我是第一次炒啦
為什麼想煮這道菜
就是之前去快炒店炒一盤.老闆炒得好好吃
吃了第一口精神都來了~好滿足~繼續享用完畢
我的大顯身手作法:
1.在早上要把冰在冷凍的小卷拿到冷藏庫
2.晚上拿出來有點退冰了~再放在小鍋內沖水至完全退冰
3.小卷&洋蔥開始切成小塊
4.在炒菜鍋內:洋蔥.大蒜先放,炒到水乾了.再倒油 .再炒一下(因為我怕被油噴到.才用這種作法 哈~~)
5.再倒入切好的小卷,炒一下.再放水 用鍋蓋悶一下
6.再倒入烏醋&白醋&鹽,試下湯汁.結果~~好酸哦(醋好像倒太多了~~ )
7.起鍋~完成
8.再試吃一個小卷看看,吃了一口.哇塞~~好吃耶. 只要不喝湯汁.小卷本身&洋蔥都好好吃~~)ya~
這道菜還好小卷&洋蔥本身不會很酸.不然~~家人不吃.就變成全部我一人獨享了~~.^^.
這天逮到機會來大顯身手一下
哈~其實我是第一次炒啦
為什麼想煮這道菜
就是之前去快炒店炒一盤.老闆炒得好好吃
吃了第一口精神都來了~好滿足~繼續享用完畢
我的大顯身手作法:
1.在早上要把冰在冷凍的小卷拿到冷藏庫
2.晚上拿出來有點退冰了~再放在小鍋內沖水至完全退冰
3.小卷&洋蔥開始切成小塊
4.在炒菜鍋內:洋蔥.大蒜先放,炒到水乾了.再倒油 .再炒一下(因為我怕被油噴到.才用這種作法 哈~~)
5.再倒入切好的小卷,炒一下.再放水 用鍋蓋悶一下
6.再倒入烏醋&白醋&鹽,試下湯汁.結果~~好酸哦(醋好像倒太多了~~ )
7.起鍋~完成
8.再試吃一個小卷看看,吃了一口.哇塞~~好吃耶. 只要不喝湯汁.小卷本身&洋蔥都好好吃~~)ya~
這道菜還好小卷&洋蔥本身不會很酸.不然~~家人不吃.就變成全部我一人獨享了~~.^^.
2015年7月23日 星期四
DIY-午餐-不使用電鍋(簡易的豆仔泡麵) 食材:統一肉燥麵+豆仔+小磨坊胡椒鹽 2015.07.24
今天準備了一包豆仔
因為感冒還沒好
所以想吃清淡一點
本來想吃豆仔湯而已
再加點胡椒鹽
方法:
1.先把豆仔洗好
2.再用飲水機的熱水下去
3.泡個30分就約7分熟
4.加點胡椒鹽
5.跟杯上的熊熊拍照
6.放入
7.吃一口看看.好像太清淡了
8.決定再加入一包麵.但碗內的空間不夠了
我把麵用碎一點
9.加一點調味包.不用全倒下去因為我想吃清淡一點~
10.過了10分鐘就可以享用
將將~
因為感冒還沒好
所以想吃清淡一點
本來想吃豆仔湯而已
再加點胡椒鹽
方法:
1.先把豆仔洗好
2.再用飲水機的熱水下去
3.泡個30分就約7分熟
4.加點胡椒鹽
5.跟杯上的熊熊拍照
6.放入
7.吃一口看看.好像太清淡了
8.決定再加入一包麵.但碗內的空間不夠了
我把麵用碎一點
9.加一點調味包.不用全倒下去因為我想吃清淡一點~
10.過了10分鐘就可以享用
將將~
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