開始準備今天中午的食材
<食材:>
2顆大陸妹
1支豬肉腿
1顆魯蛋
<作法:>
把大陸妹從冰箱拿出來切一切.要用手撕.還是用刀子切都可以
我是直接用手撕.1片葉子撕2次.變成3節.
開始泡澡囉.洗3次.把土洗乾淨
拿1個乾淨的鍋子把菜放進去.再放內豬肉棒.魯蛋 (你用原來洗菜的那個鍋子也行)
再撒上少許的鹽&胡椒粉
最後用保鮮膜封起來,冰到冰箱~(你們先到冰箱去睡覺1晚.呵)
今天11:30時把保鮮膜拿起來
用飲水機倒一些水進去鍋內
把鍋子放入電鍋內
電鍋內倒半杯水
鍋蓋蓋起來
按下去(要記得插電)
跳起來等5分鍾後就可以吃了
完成
結果水怎麼變多了,清淡的湯,很清甜.
很好吃.
吃著自創料理
食物進入肚子內好舒服
微涼的天氣.吃點暖呼呼的午餐
享受中~~
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享用30分鐘後
吃光了.^^.
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